อย่ารอช้า 5 วิธี เพิ่มความสูง

อย่ารอช้า 5 วิธี เพิ่มความสูงให้ลูกน้อยอย่างสมวัย

1. ชวนลูกออกกำลังกายและเล่นกีฬาเป็นประจำ

2. พาลูกเข้านอนก่อน 3 ทุ่ม

3. ทานโปรตีน เช่น นม เนื้อสัตว์ ไข่

4. งดการดื่มน้ำอัดลม ไม่ทานขนมกรุบกรอบ

5. ทานอาหารที่มีแคลเซียมสูง

ติดต่อ : 085 229 5678

อยากสูง เพิ่มความสูง อยากสูง เพิ่มความสูง อยากสูง เพิ่มความสูง อยากสูง เพิ่มความสูง อยากสูง เพิ่มความสูง อยากสูง อยากสูง เพิ่มความสูง อยากสูง เพิ่มความสูง อยากสูง เพิ่มความสูง อยากสูง เพิ่มความสูง อยากสูง เพิ่มความสูง อยากสูง อยากสูง เพิ่มความสูง อยากสูง เพิ่มความสูง อยากสูง เพิ่มความสูง อยากสูง เพิ่มความสูง อยากสูง เพิ่มความสูง อยากสูง อยากสูง เพิ่มความสูง อยากสูง เพิ่มความสูง อยากสูง เพิ่มความสูง อยากสูง เพิ่มความสูง อยากสูง เพิ่มความสูง อยากสูง อยากสูง เพิ่มความสูง อยากสูง เพิ่มความสูง อยากสูง เพิ่มความสูง อยากสูง เพิ่มความสูง อยากสูง เพิ่มความสูง อยากสูง